秋意渐浓启新程，薪火相传助成长。为帮助高一新生快速适应高中生活、化解成长困惑，2025年9月17日下午第四节课，内江六中在报告厅举办第52期学子讲坛活动。本次活动以“青春传语，共赴新程”为主题，特邀高2027届优秀学子曾瀚芃、华偲懿、林冠辰主讲，用同辈视角分享成长经验，为高一全体同学送上一场兼具温度与深度的“青春指南”。

    活动现场，三位主讲人结合自身高中体验，从不同维度展开分享，报告厅内掌声阵阵。

“高一的难题，我们都曾经历！”高2027届22班华偲懿以亲切的“学姐视角”，围绕“学习、人际、作息、心态”四大焦点传经送宝。学习上，她用“打靶”比喻攻克难题，鼓励大家克服畏难情绪，强调“抓课堂、抓自习”是高效学习的关键；人际交往中，她支招“理解沟通、良性互助”，宽慰同学们“不必焦虑交友，好友是坏情绪的解药”；生活上，她以“身体是革命的本钱”提醒杜绝熬夜，建议用体育锻炼排解压力；心态调整时，她劝诫大家接纳不完美，将考试视作“查漏补缺的契机”。生动的分享如耳边叮嘱，让同学们倍感温暖。

如何握住高中“成长密钥”？高2027届26班林冠辰以“构建学习资源生态系统”为主题，拆解“四把解牛刀”。“人际资源刀”教大家主动向老师提问、与同学互助，在“1+1>2”中成长；“学习资源刀”建议回归课本、善用思维导图，对网络资源做好“信息提纯”；“自身性格刀”倡导“扬长避短、扩张边界”，按特质调整学习方法；“合理规划刀”给出“课堂>教材>教辅>网络”的资源排序，还分享了用碎片化时间记单词、积常识的窍门，让“规划”落地日常。

高2027届曾瀚芃则以“破解高中生精神困境的三重境界”，为同学们拨开“心灵迷雾”。他坦言初入高中时也曾因新环境不安，却发现“迷茫是跳出舒适圈的契机”；谈及孤独，他提出“孤独是觉醒起点”，独处能让人摆脱同辈压力，找到专属节奏；面对短视频带来的浮躁，他以衡水中学“学霸”作息为例，结合“心流理论”解读“有效吃苦”，鼓励大家以执着深耕、用耐心抗倦怠；最后，他寄语大家超越“分数至上”，在奋斗中守护心灵宁静，找寻自我价值。

学长学姐倾心分享、金句频出，学弟学妹专注聆听、提笔记录，共鸣处频频点头。讲座结束后，同学们热烈讨论：“‘孤独是觉醒起点’让我豁然开朗”“‘抓课堂’的方法明天就用”“‘四把解牛刀’理清了我的思路”……高一年级（3）班李同学说：“以前怕跟不上节奏，现在有了方向，更有信心了。”

从生活技巧到资源生态，从破解困境到传递力量，三位主讲人以真诚与实用，为新生搭建“成长桥梁”。此次讲坛是内江六中“以生育生”理念的生动实践，让青春火种代代相传。相信高一学子会带着这份温暖与力量，在高中新程坚定前行，与全体六中人一同，以青春之名赴时代之约，共赴崭新未来！

撰稿：学生发展中心

审核：陈涛 岳武军 秦佳琪